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ウェンディー・イダ(Wendy Ida)や老いないロー・ヴィーガンとして有名なアネット(Annette Larkins)の美の秘訣は?砂糖依存とは?
アネット・ラーキンス wikiプロフィールやインスタ画像
名前:アネット・ラーキンス(Annette Larkins)
生年月日:1942年1月13日
出身:アメリカ ノースカロライナ
アネットは54年間菜食主義者でした。そして、遡ること30年余り、究極のベジタリアン、ロービーガン(純菜食主義者)へと転向し「驚異の若さ」を手に入れたと語っています。
・無国籍ヴィーガン食堂「メウノータ」の野菜がおいしい!ベジつまみ [ 伴奈美 ]
ロービーガン(Raw Vegan)とはローフード(生食)を食し、一切の動物性たんぱく質を摂りません。
野菜由来でも発酵しているものや加熱しているものは摂取しないというかなり厳格なベジタリアンを指します。
アネットは果物、野菜、木の実、種子、スプラウトなどからタンパク質を摂取し、運動、ポジティブシンキング、お水などにも気を遣っているそうです。
・疲れた胃腸を元気にする週末ビーガン野菜レシピ [ 本道 佳子 ]
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アネット・ラーキンス SNSアカウントやブログは?
★Twitterアカウント⇒https://twitter.com/annettelarkins
★公式ホームページ⇒http://www.annettelarkins.com/
★Facebook⇒https://www.facebook.com/AnnetteLarkins/
★Youtubeアカウント⇒https://www.youtube.com/channel/UCQuvoBxa20hb3iHpnFSyp0A
アネット・ラーキンス Youtube動画
https://youtu.be/4gZ4U3V5LEc
8/21放送 世界仰天ニュース
8/21 (火) よみうりテレビ 21:00 ~ 21:54 ザ!世界仰天ニュース 甘い物がやめられない…砂糖依存の恐怖SPでは、見た目が30代なのに、実は66歳の黒人女性が紹介されます。
番組概要
▽見た目は30代だが実はかなりのご年配の美女!その秘訣は○○を摂らない生活▽超ストイックなダイエットの後、急激に砂糖を欲する女性。“麻薬”並み…砂糖中毒の恐怖▽30代に見えるかなりご年配の美女!43歳までは揚げ物や甘い物ばかり食べ体は超ビッグに。しかし32キロのダイエットと同時に老けにくい体を手に入れた!その驚きの秘訣とは▽4か月間の超ストイックなダイエットで16キロ減量した女性。しかしある日、ひと口だけ食べたドーナツがきっかけで砂糖依存に陥ってしまう!甘い物を大量に買い込み、家族や同僚に知られないようトイレでむさぼる。やがて手が震え出す恐怖の依存とは
一体どんな秘訣があるのでしょうか?驚きの秘密は食べ物ということですが、楽しみですね!
老けにくい体
明日よる9時から「美を持続する女性のナゾSP」❗️
この女性、見た目は若いが、実際はかなりのご年配!実年齢からは信じられない若々しい姿に全米が驚いた。「老けにくい体」を手に入れた彼女が20年以上続けている生活に、若さを保ち続ける秘密があった‼️#仰天ニュース#笑福亭鶴瓶 #中居正広 pic.twitter.com/EUXlP9gQac
— 【公式】ザ!世界仰天ニュース (@gyoten_ntv) 2018年8月20日
ウェンディー・アイダ wikiプロフィールやインスタ画像
名前:ウェンディー・イダ
名前:Wendy Ida
現在の年齢:66歳
生まれ: アメリカ合衆国 カリフォルニア州
書籍: Take Back Your Life
・Take Back Your Life Action Guide
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ウェンディー・イダ SNSアカウントやブログは?
★公式ホームページ⇒https://wendyida.com/
★Twitterアカウント⇒https://twitter.com/wendyida
Weight bearing and muscle strengthening exercises don’t just improve muscle tone, they can also help your bone density. SO GO AHEAD CHALLENGE YOURSELF! #FitFriday pic.twitter.com/wDHoILbHdw
— Wendy Ida (@WendyIda) 2018年8月17日
★Instagram⇒
ウェンディー・イダ Youtube動画
秘訣その1
運動。ウェンディさんが20年間毎日欠かさず行っているのが30分のジョギングや筋トレ。無酸素運動で代謝アップをされているそうです。
秘訣その2
水をこまめに飲む。常温に近い水を一回にコップ一杯分ぐらい一ガロン(3.8リットルぐらい)をのむ
秘訣その3
ストレスを貯めない!笑うこと
秘訣その4
食事。砂糖は厳禁、糖化反応でしわ・たるみ・くすみの原因になるのだそう。
ウェンディさんが若さを保つ秘訣は週に一度のケーキ。無理をしてストレスを貯めこまず、適度に発散することで若々しく、健康な身体を手に入れているそうです。
今回は、他にも砂糖依存についても紹介されます。一体、どんな症状なのでしょうか?
砂糖依存
今夜9時から「美を持続する女性のナゾSP」❗️
ある日突然、甘い物がやめられなくなってしまった女性。甘い物が食べたい…その欲望は異常なまでにふくれあがり、まるで薬物中毒のように。そして彼女の体を最悪の事態が襲う!恐ろしい「砂糖依存」の実態とは?#仰天ニュース#笑福亭鶴瓶 #中居正広 pic.twitter.com/HWtK8T901J
— 【公式】ザ!世界仰天ニュース (@gyoten_ntv) 2018年8月21日
砂糖依存とは・・・
Wikipediaによると、
砂糖依存症(さとういぞんしょう、Sugar addiction)とは、砂糖などの甘味料を多く含む甘い飲料・食品の過剰摂取によって様々な罹患症状を発現させる依存症の一種
であると記されています。
以前、30代の肉体もつ70代の女性、キャロリン・ハーツさんが紹介されていましたが、彼女は砂糖を断ち、若さを手に入れたそうです。
もともと、甘いものが大好きだったそうですが、恐らく、砂糖依存だったのでしょう。
Youtube動画
https://youtu.be/hMJ4PTDIdN4
・Sugar-Free Gluten-Free Baking and DessertsRecipes for Healthy and Delicious Cookies, Cakes, Muffins, Scones, Pies, Puddings, Breads and Pizzas【電子書籍】[ Kelly E. Keough ]
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